5 consejos contra la piel seca en verano

La piel se siente tensa, pica y rápidamente muestra pequeñas arrugas: la piel seca necesita cuidado especial. La piel seca es sensible y necesita apoyo para equilibrar su nivel de humedad. Ya sea en el mar o en la piscina, el sol y las duchas frecuentes hacen que la piel se seque rápidamente en verano. Aquí te damos 5 consejos sobre cómo lidiar con la piel seca.

Clasificar exactamente los tipos de piel para posibles molestias

Antes de comenzar nuevas rutinas de cuidado, es importante primero determinar tu tipo de piel. No se requieren muchos pasos. Solo necesitas un momento. En el primer paso, limpias tu rostro a fondo y quitas el maquillaje y todos los excesos de sebo y suciedad. Por favor, no apliques crema aún, espera una hora. Luego, observa tu piel en el espejo y distingue según las características de los siguientes seis tipos de piel (aunque la piel madura en sí no es un tipo de piel propio, se lista por sus necesidades especiales):

• Piel normal: piel suave, bien irrigada sin características prominentes.
• Piel seca: La piel comienza a sentirse tensa durante el tiempo de espera, quizás pique y muestre las primeras arrugas y enrojecimientos.
• Piel grasa: piel brillante y aceitosa, a menudo con granos y puntos negros y poros visiblemente ampliados.
• Piel mixta: Este tipo de piel se caracteriza por una combinación de piel tensa y ligeramente enrojecida en las mejillas con piel grasa e impura en la zona T. La frente, la nariz y el mentón tienden a tener poros más grandes e impurezas.
• Piel sensible: La piel se siente tensa, está enrojecida e irritada. Similar a la piel seca, pero a menudo con más enrojecimiento e irritación.
• Piel madura: La piel más seca, que muestra las primeras arrugas y en ocasiones se siente tensa, se denomina piel madura. Con respecto al proceso natural de envejecimiento, es esencial el cuidado adecuado.

5 consejos útiles contra la piel seca

La piel seca y sensible tiende a picar y descamarse. Las primeras arrugas aparecen rápidamente, lo que no contribuye al bienestar de quienes la padecen. Si tu piel pertenece al tipo seco, es esencial el cuidado adecuado y el manejo adecuado. La ventaja es que se puede hacer algo para proporcionar más humedad a la piel seca. Esto mejora inmediatamente el bienestar de todos los afectados, en cualquier estación, ya que la piel seca puede ser un verdadero tormento no solo en verano.

#1 Ajusta las rutinas de cuidado: CBD para la piel seca

La piel seca necesita principalmente el cuidado adecuado. Las cremas agresivas o numerosos aditivos empeoran el problema, al igual que las cremas demasiado ricas. En el peor de los casos, la sequedad puede aumentar o puedes pasar el día con una capa gruesa de aceite en el rostro. Por lo tanto, las rutinas de cuidado deben adaptarse a la piel, proporcionar humedad a largo plazo y aliviar la picazón. Para esto, los productos con urea son adecuados, así como aceites, que incluyen aceite de germen de trigo y aceite de argán.

Un verdadero consejo secreto que se está popularizando es el CBD. Porque el CBD hidrata la piel, previene la sensación de tirantez y las primeras arrugas según las experiencias. Muchos usuarios reportan mejores resultados, especialmente cuando se trata de aliviar la picazón de la piel. La piel parece más vital y menos seca en muchos usuarios después de un tiempo, y la picazón desaparece o mejora significativamente.

Una ventaja del CBD es que, según las experiencias, la piel puede absorber muy bien los nutrientes. Se dice que el CBD permite que la piel absorba rápidamente los ácidos grasos esenciales y todos los demás ingredientes, lo que se nota visualmente en poco tiempo. Los ingredientes que penetran profundamente también deberían mejorar las arrugas con el tiempo. Es esencial una alta calidad en los productos de CBD para que estén presentes todos los ingredientes importantes. Cuanto más puro y concentrado sea el contenido de CBD, más fuertes serán los efectos positivos con el uso regular.

#2 ¡A beber agua! Beber mucho ayuda

Con un equilibrio de humedad perturbado, sentimos los efectos inmediatamente en la piel. A menudo, la falta de líquido se nota en la piel y el cabello, por lo que la piel escamosa, picante y seca también necesita apoyo desde el interior. Beber es esencial para lograr este equilibrio. El agua y las infusiones ayudan a equilibrar gradualmente el nivel de humedad.

Una medida preventiva contra la piel seca es beber al menos 2 litros al día. Como resultado, la piel recupera un poco de vitalidad, humedad y elasticidad.

#3 Cuidado con el agua caliente: Ducharse o bañarse adecuadamente

Precisamente porque en verano solemos ducharnos con frecuencia, debes saber que el agua muy caliente reseca aún más la piel. Por lo tanto, la temperatura adecuada del agua durante el baño o la ducha es crucial para no irritar o secar aún más la piel. Idealmente, la ducha o el baño no deben durar más de 15 minutos. Una temperatura máxima de 25 °C es óptima para proteger un poco la piel. Además, no deberías ducharte o bañarte más de una vez al día. La razón es que el agua elimina los lípidos, que son esenciales para la piel.

Esta es una medida que no solo es buena para la piel, sino también para el medio ambiente y el ahorro en el consumo de agua! La limpieza excesiva y las duchas o baños prolongados pueden agravar el problema de la piel seca. Lo mismo ocurre con nadar regularmente, lo que puede hacer que la sequedad de la piel sea aún más incómoda. Especialmente en verano, muchos de nosotros disfrutamos de un buen baño. En tales casos, es aún más importante seguir una rutina de cuidado adecuada.

#4 Sudoración: Buenos argumentos para sudar

¿Creías que sudar deshidrata aún más? Lo contrario es cierto. Ir a la sauna puede beneficiar a tu piel seca. En la sauna, los poros se abren y la circulación sanguínea se estimula. También se promueve la producción de lípidos en la piel, lo que beneficia a la piel seca. Las células muertas de la piel también se desprenden. La regeneración de la piel se estimula.

En verano, ir a la sauna puede no ser tu primera opción. Además, el ejercicio intenso que provoca sudoración también tiene este efecto. Un poco de esfuerzo y mucho sudor benefician a la piel seca. Después, la piel absorbe mucho mejor los productos de cuidado. ¡Es el momento perfecto para aplicar productos que beneficien a la piel seca!

#5 La exfoliación ayuda: Eliminar células muertas de la piel

Quizás al principio asocies la exfoliación con una rutina de cuidado para pieles grasas o mixtas. Sin embargo, un peeling semanal ayuda a eliminar las células muertas de la piel y estimula la circulación. La piel se vuelve más suave, puede respirar y absorbe mejor los productos de cuidado. Debido a la sensibilidad de la piel, es recomendable utilizar un exfoliante suave en lugar de uno agresivo.

Conclusión: La piel seca necesita productos de cuidado adecuados

La piel seca puede complicar la vida de quienes la padecen. Además de una dieta saludable, mucha hidratación y rutinas adecuadas para bañarse o ducharse, son principalmente los productos de cuidado los que pueden ayudar. La piel necesita hidratación para evitar la tensión, las arrugas o las zonas de piel que pican. Productos de alta calidad con CBD, según las experiencias, pueden ayudar a hidratar la piel seca. Con el uso regular de estos productos, las primeras arrugas a menudo desaparecen. La piel puede volver gradualmente a su equilibrio necesario.