Aplicación del CBD en la medicina deportiva

Los deportistas aficionados ya han reconocido el potencial del extracto de cáñamo, pero el cannabidiol (CBD) también ha ganado importancia significativa en la medicina deportiva en los últimos años. Ante sus potenciales beneficios, cada vez más atletas consideran productos de CBD. Pero, ¿qué hay realmente detrás de esta tendencia y qué dice la ciencia al respecto? Profundicemos en este tema y echemos un vistazo a los hechos.

¿Cuál es el propósito de la medicina deportiva?

La medicina deportiva es un campo interdisciplinario que se ocupa de las interacciones entre el deporte y la actividad física en la salud, así como de la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades y lesiones asociadas al deporte. Considera tanto las necesidades de los deportistas recreativos como de los de alto rendimiento. El objetivo de la medicina deportiva es optimizar el rendimiento físico, prevenir o tratar lesiones y enfermedades relacionadas con el deporte y examinar los efectos positivos de la actividad física regular en el estado general de salud. También incluye áreas como la nutrición deportiva, la teoría del entrenamiento y la rehabilitación después de lesiones, así como la optimización de la recuperación.

Opiniones de expertos sobre el CBD para atletas

Hay muchos médicos en el mundo que ven un gran potencial en el cannabidiol. Por ejemplo, el Dr. Mark Ware, director médico de una empresa canadiense de cannabis, dice:

"El CBD podría ser una herramienta muy valiosa para los atletas para tratar de manera natural la inflamación muscular, el dolor y los trastornos del sueño."

También en la medicina deportiva, la investigación sobre el tema del CBD está aumentando constantemente, con estudios que investigan cómo los productos de CBD pueden ayudar a los atletas en la optimización de la energía y la recuperación.

Estudios sobre el uso de productos de CBD en el deporte

Lamentablemente, la medicina deportiva todavía está rezagada en cuanto a estudios concretos sobre el tema del consumo de CBD durante la recuperación o la cuestión de si el aceite de CBD puede mejorar el rendimiento deportivo. Hay, por ejemplo, un estudio de revisión de McCartney et al. (2020), que enfatiza que la mayoría de los resultados actuales sobre los efectos del CBD provienen de estudios preclínicos. Sin embargo, los investigadores resumen que se atribuyen al CBD una serie de efectos fisiológicos, bioquímicos y psicológicos que podrían ser beneficiosos para los atletas. Por ejemplo, hay evidencia de efectos antiinflamatorios, neuroprotectores, analgésicos y ansiolíticos del CBD y la posibilidad de que proteja contra daños gastrointestinales inflamatorios y promueva la curación de lesiones traumáticas del esqueleto.

El médico deportivo español Rojas-Valverde (2021) ha analizado la situación de la investigación actual en cuanto a cómo el aceite de CBD puede ayudar en la recuperación. El uso de CBD podría ayudar a los atletas a recuperarse de estados de agotamiento después del entrenamiento y actividades deportivas de manera más efectiva y eficiente. El aceite de cáñamo CBD podría tener propiedades antiinflamatorias y analgésicas que ayuden en la recuperación después del entrenamiento. Finalmente, recomienda a los atletas optimizar su propio nivel de endocannabinoides controlando su peso, manejando el estrés y la ansiedad de la competencia, y minimizando la carga de contaminantes.

Deportistas profesionales que usan CBD o cannabis medicinal

El aceite de CBD y el cannabis medicinal con el principio activo principal THC se utilizan cada vez más en el mundo del deporte profesional. Cada vez más atletas comparten sus experiencias positivas con estas sustancias:

• Un ejemplo destacado es el exjugador de la NFL Eugene Monroe. Fue el primer jugador activo de la NFL en abogar públicamente por el uso de cannabis medicinal para aliviar el dolor y la recuperación. Desde su retiro, se ha convertido en un defensor fuerte del uso de cannabis y CBD en el deporte profesional.
• Otro ejemplo es Megan Rapinoe, la copitana del equipo de fútbol femenino de EE. UU. y ganadora de la medalla de oro en los Juegos Olímpicos. Es una defensora activa del uso de productos de CBD en el deporte profesional y ha lanzado incluso su propia línea de productos de CBD para atletas.
• En la UFC (Ultimate Fighting Championship), el excampeón Nate Diaz causó revuelo cuando utilizó un bolígrafo vapeador de CBD durante una conferencia de prensa después de una pelea. Diaz es conocido por su apoyo al cannabis medicinal y ha declarado que el aceite de CBD le ayuda a recuperarse después de peleas intensas.

El cannabidiol no cuenta como dopaje

Estos deportistas profesionales son solo algunos de los muchos que han expresado públicamente su apoyo al uso de aceite de CBD y cannabis medicinal en el deporte. Argumentan que estos productos de cáñamo ofrecen una forma natural de lidiar con las tensiones físicas inevitables en su carrera. Sin embargo, el uso de gotas de CBD y cannabis en el deporte sigue siendo un tema controvertido y probablemente se discutirá intensamente durante algún tiempo.

Cabe destacar que el cannabidiol no está en la lista de dopaje de la Agencia Mundial Antidopaje. Mientras que los cannabinoides en general, y eso incluye no solo el THC, sino también el CBN, CBG y otros, se consideran dopaje. Sin embargo, el cannabidiol está explícitamente excluido. Aunque los investigadores de la Escuela Deportiva Alemana, advierten que el uso de aceites de espectro completo podría llevar inadvertidamente a una prueba de dopaje positiva, ya que pueden contener otros cannabinoides. Por esta razón, se recomienda a los atletas un aceite de CBD de amplio espectro.

Conclusión: El CBD tiene futuro en la medicina deportiva

Aunque aún se necesita más investigación para entender el efecto exacto y las aplicaciones óptimas del aceite de CBD en el deporte, todo indica que el CBD podría ser un aliado natural para los atletas. Sin embargo, al usar productos de CBD, siempre es importante elegir productos de fabricantes confiables y discutir su uso con un médico deportivo.