¿Resaca? : Cómo utilizar el aceite de CBD para la resaca

Casi todos lo conocen y a todos nos gustaría evitarlo: la resaca. Después de una noche de fiesta, nos despertamos al día siguiente con dolor de cabeza, náuseas y estamos agotados. El aceite de CBD es una opción para lidiar con los síntomas de la resaca. Aprende todo al respecto aquí.

¿Qué es una resaca?

¿Qué significa exactamente cuando hablamos coloquialmente de una resaca? Una resaca es el desagradable estado después del consumo excesivo de alcohol. Los síntomas pueden incluir:

• Dolor de cabeza
• Náuseas
• Vómitos
• Trastornos del sueño
• Deshidratación
• Malestar general

Dependiendo de qué tan intensa haya sido la noche de fiesta, la recuperación puede llevar todo el día siguiente. Si se consume mucha cantidad de alcohol en poco tiempo en una fiesta, de manera que la concentración de alcohol en el cuerpo sea muy alta, pueden surgir síntomas de resaca, incluso si la borrachera ya ha pasado. El alcohol es un veneno celular que afecta a varios neurotransmisores en el cerebro, y esa es la razón de su efecto embriagador.

El aceite de CBD contra la resaca

Causas de una resaca

Claro, has bebido demasiado. Pero, ¿por qué causa molestias la resaca? Las causas de una resaca son concretamente:

• Pérdida de líquidos
• Pérdida de vitaminas y minerales
• Baja de azúcar en la sangre
• Carga general del cuerpo debido al metabolismo del alcohol

El alcohol tiene propiedades diuréticas, lo que significa que estimula al cuerpo a producir más orina. Esto provoca pérdida de líquidos y deshidratación, lo que a su vez provoca síntomas como sed, fatiga, dolor de cabeza y boca seca. Además, el alcohol irrita la mucosa gástrica y causa síntomas como náuseas, vómitos o malestar general. Además, el alcohol puede reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo que lleva a síntomas como mareos, confusión y debilidad general.

¿Qué ayuda realmente contra una resaca?

Hay muchas personas que tienen remedios y métodos que supuestamente ayudan contra una resaca. Seguramente has escuchado muchos consejos y trucos. No todos los remedios son efectivos. Por ejemplo, es un mito que debes seguir bebiendo alcohol para deshacerte de la resaca. Esto solo retrasa (y empeora) la resaca. Aquí te presentamos algunos remedios naturales y caseros que realmente pueden ayudar contra la resaca:

• Beber agua: el alcohol deshidrata. Por lo tanto, es importante beber mucha agua para compensar la pérdida de líquidos y eliminar las toxinas del cuerpo.
• Aceite de CBD: Algunas personas informan que el aceite de CBD puede ayudar a reducir dolores de cabeza y náuseas, que a menudo van de la mano con una resaca.
• Té de jengibre: El jengibre tiene propiedades antieméticas que pueden ayudar contra la náusea.
• Miel: La miel puede ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, que pueden caer después de consumir alcohol.
• Plátanos: Son ricos en potasio, un electrolito que puede reducirse debido al consumo de alcohol.
• Caldo: Un caldo caliente puede ayudar a reponer sales y electrolitos.
• Huevos: Contienen cisteína, que puede ayudar a descomponer las toxinas del alcohol.
• Descanso: A veces, la mejor manera de recuperarse es simplemente descansar y darle tiempo al cuerpo para curarse.

Como seguramente sabes, el mejor método para evitar una resaca es beber de manera responsable y moderar el consumo. Sin embargo, si te excedes, estos remedios pueden ayudar a aliviar los síntomas de la resaca.

¿Qué es el aceite de CBD?

El cannabidiol (CBD) se extrae de las flores y hojas de la planta de cáñamo, siendo uno de los más de 120 cannabinoides. Se extrae de la planta de cannabis y luego se disuelve en un aceite portador, como aceite de coco o aceite de girasol. El aceite de CBD se coloca bajo la lengua con un cuentagotas. A través de la mucosa bucal, el cuerpo puede absorberlo.

Por cierto, los productos de cáñamo con CBD son legales porque no tienen efectos psicoactivos. A diferencia de la marihuana, no provocan "colocón". El ingrediente psicoactivo del cannabis es el tetrahidrocannabinol (THC), que solo puede estar presente en cantidades no superiores al 0,2% en productos de CBD. Esta cantidad es tan baja que no presenta riesgos.

Una perspectiva científica sobre el aceite de CBD para la resaca

Una resaca no es una enfermedad. Sin embargo, queremos aliviar los síntomas. Aquí tienes dos estudios que han investigado si el CBD puede ayudar con dolores de cabeza o náuseas.

Estudio 1: CBD para dolores de cabeza

En un estudio transversal (Melinyshyn & Amoozegar, 2022), se entrevistó a 200 pacientes con diferentes tipos de dolores de cabeza en una clínica especializada en Calgary, Alberta, Canadá. Aproximadamente el 34% de los participantes informaron que usaban cannabinoides (una combinación de CBD y THC). Alrededor del 40% de estos usuarios consumían muy a menudo (≥300 días/año). La forma de administración más popular era concentrados líquidos como el aceite de CBD (39,2%), seguido de cannabis fumado (33,3%). Los pacientes usaban cannabinoides tanto para la prevención como para el tratamiento agudo de los dolores de cabeza. El 60% de los encuestados afirmaron que los cannabinoides reducían la gravedad de los dolores de cabeza, mientras que el 29,2% percibió el efecto como analgésico. La conclusión de los investigadores es que los resultados podrían ayudar a los neurólogos y especialistas en dolores de cabeza a comprender mejor el uso de cannabinoides en pacientes más afectados y a informar futuros estudios.

¿Puede el CBD ayudar contra una resaca?

Estudio 2: CBD contra la náusea

Científicos canadienses, escoceses e israelíes (Rock et al., 2021) realizaron un estudio de revisión sobre el tema del aceite de CBD para la náusea y encontraron una efectividad. Los estudios existentes sugieren que el CBD y el CBDa podrían funcionar de manera similar a los antieméticos clásicos (medicamentos contra la náusea y el vómito) al afectar la acción de la 5-HT (serotonina) en los receptores 5-HT1A. El CBDa muestra resultados especialmente prometedores en la prevención del vómito inducido por el movimiento. Según los investigadores, el CBD y el CBDa podrían combinarse en dosis bajas con otros antieméticos, lo que tendría la ventaja de causar menos efectos secundarios con dosis más bajas. Los científicos piden más estudios clínicos bien controlados. Además, el CBD podría ser un tratamiento potencial para el síndrome de hiperemesis cannabinoide, una enfermedad caracterizada por episodios repetidos de náuseas y vómitos en personas que consumen regularmente cannabis con alto contenido de THC.

Conclusión

En resumen, según la investigación actual, el aceite de CBD podría ayudar potencialmente con dolores de cabeza o náuseas. Esto podría ser beneficioso en caso de una resaca. En última instancia, depende de cada individuo decidir si y cómo desea usar el aceite de CBD para una resaca.