CBD para el alma - ¿Puede ayudar el aceite de cáñamo contra la depresión?

Cada vez más personas sufren de trastornos depresivos o depresión. Aproximadamente 3 millones de personas en España tendrían un diagnóstico de depresión. También en la investigación, el Cannabidiol como ayuda para la depresión y los trastornos depresivos está ganando más atención.

¿Qué es exactamente una depresión?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, cuyos síntomas pueden variar ampliamente. Por ejemplo, la falta de interés y motivación, así como un estado de ánimo negativo hacia el entorno social, familiar y laboral, pueden indicar una depresión. La falta persistente de energía, el insomnio y los problemas de concentración también pueden ser síntomas. Si estos síntomas persisten, podría ser una señal de una depresión clínica y deberías consultar a un médico.

Para los afectados, enfrentar la vida diaria y las tareas cotidianas es un desafío. No siempre se puede reconocer la enfermedad en todos los afectados de inmediato. Algunos al principio aún pueden mantener la energía para el entorno laboral y social. Sin embargo, esto consume todas las reservas de energía, lo que puede llevar a problemas en la vida privada. Si no se toman medidas contra ello, la depresión puede afectar toda la vida y, en el peor de los casos, llevar al suicidio. Por eso es tan importante buscar tratamiento. La depresión no es una enfermedad a corto plazo y puede durar semanas, años o toda la vida.

Síntomas de la depresión

En una depresión, los afectados sufren de falta de motivación. Por ejemplo, tienen la sensación de estar llenos de plomo y no pueden moverse. A menudo, los pacientes no pueden tomar decisiones. Al mismo tiempo, pierden el gusto por cosas que siempre han disfrutado y ya no se alegran por logros especiales, compras u otras cosas.

Además, estas personas sufren de problemas de concentración, sentimientos de inferioridad o de culpa. También pueden presentarse trastornos del sueño y la pérdida de peso puede ser un síntoma. Muchos afectados también experimentan dolores de estómago, espalda o cabeza junto con la depresión.

Tratamiento de la depresión

La depresión generalmente se trata con antidepresivos y/o psicoterapia. El problema es que hay muy pocos terapeutas y los tiempos de espera a menudo superan los dos años. Esto es igual si se trata de una depresión leve o severa. Tampoco hay suficientes lugares en las clínicas apropiadas para la gran cantidad de pacientes.

Para tu información: Se estima que en España, 3 millones de adultos sufren de depresión.

A menudo, las personas con depresiones leves recurren a grupos de autoayuda porque simplemente no hay espacio para terapeutas. Al usar antidepresivos, generalmente se espera y se observa cómo evoluciona la depresión. En el caso de una depresión moderada, generalmente se utilizan antidepresivos y psicoterapia. Los grupos de autoayuda también pueden ser importantes si no hay espacio para terapia. En casos de depresiones graves, la psicoterapia es prácticamente esencial y, en combinación con antidepresivos, es un método efectivo para aliviar la depresión.

Estudios: Aceite de CBD en depresión

El potencial terapéutico de algunos compuestos de la planta Cannabis sativa está despertando gran interés, especialmente para el tratamiento de trastornos neuropsiquiátricos, ya que los tratamientos actuales a menudo no son suficientemente efectivos. Un estudio de revisión español (García-Gutiérrez et al., 2020) examinó la situación actual de la investigación sobre el CBD en la depresión y concluye: Se han realizado numerosos estudios con los fitocannabinoides, tetrahidrocannabinol (THC) y cannabidiol (CBD). El CBD muestra un perfil farmacológico interesante sin efectos intoxicantes y potencial adictivo, a diferencia del THC. En esta revisión, los investigadores se centraron en los efectos ansiolíticos, antidepresivos y antipsicóticos de las gotas de CBD encontrados en estudios en animales y humanos.

En roedores, los resultados indican, según los autores, que los efectos del aceite de CBD dependen de la dosis, la cepa, el período de administración (agudo vs. crónico) y la forma de administración. Además, se han asociado ciertos objetivos clave con estos efectos farmacológicos del aceite de CBD, incluidos los receptores de cannabinoides (CB1r y CB2r), el receptor 5-HT1A y los factores neurogénicos. Los estudios clínicos preliminares también confirman, según los científicos, la eficacia del aceite de CBD como ansiolítico, antipsicótico y antidepresivo, y un perfil de riesgo-beneficio positivo. La conclusión del estudio es: Estos resultados prometedores justifican el desarrollo de estudios a gran escala para evaluar el aceite de CBD como un posible nuevo medicamento para tratar trastornos psiquiátricos como la depresión.

Informe de un caso de un joven

En un informe de la Universidad Médica de Viena (Schubart et al., 2020), un joven describe cómo, después de probar una serie de diferentes antidepresivos sin éxito, experimentó una mejora significativa en sus síntomas depresivos con el uso diario de aceite de CBD. En su caso, las mejoras incluyeron una mejora general en el estado de ánimo, un aumento en la energía y una mejor calidad de sueño. El CBD también redujo sus síntomas de ansiedad. Este informe de caso aislado, por supuesto, no es suficiente para hacer una recomendación general para el uso de aceite de CBD en la depresión. Sin embargo, sí muestra el potencial del CBD para el tratamiento de trastornos del estado de ánimo.

Conclusión: Por qué el CBD es solo una solución temporal

Los médicos no recetarán aceite de CBD para tratar la depresión. Esto tiene una buena razón: La evidencia científica sobre el CBD en la depresión es insuficiente y el aceite de CBD no es un medicamento. Por lo tanto, no puede reemplazar un tratamiento psiquiátrico y psicoterapéutico. A largo plazo, es importante realizar una psicoterapia. Es necesario abordar la enfermedad desde su raíz y eliminar las causas para que la depresión aparezca con menos frecuencia.

Aquí encuentras ayuda de prevención para ti o personas afectadas en tu entorno:

La Fundación para la Depresión te ofrece ayuda en casos de depresión. En el sitio web, puedes encontrar un foro en línea, direcciones de contacto para grupos de autoayuda y un teléfono informativo.

Fuentes:

• Laczkovics, C., Kothgassner, O. D., Felnhofer, A., & Klier, C. M. (2021). Tratamiento con cannabidiol en un adolescente con múltiples abusos de sustancias, ansiedad social y depresión. Neuropsychiatrie, 35(1), 31.
• García-Gutiérrez, M. S., Navarrete, F., Gasparyan, A., Austrich-Olivares, A., Sala, F., & Manzanares, J. (2020). Cannabidiol: una alternativa potencial para el tratamiento de ansiedad, depresión y trastornos psicóticos. Biomolecules, 10(11), 1575.